Welkom

Wat fijn dat je mijn website hebt gevonden en wat zou het tof zijn als ik je verder zou kunnen helpen.

Ik ben ervan overtuigd dat het leren en durven tonen van kwetsbaarheid een enorme invloed heeft op jou als individu en je daarmee ook anderen zult inspireren. Wat ik graag wil is jou helpen dichterbij jezelf te komen om vervolgens vanuit compassie, creativiteit en moed het leven te leven.

Mijn missie is om een bijdrage te leveren aan een betere wereld, waarin weer ruimte ontstaat voor verbinding, zachtheid en oprechte aandacht.

Ben je benieuwd naar de betekenis van kwetsbaarheid vanuit mijn perspectief, scroll dan gauw verder. Wil je meteen weten wat de mogelijkheden zijn, klik dan hier.

Liefs Brigit

Kwetsbaarheid

Wanneer je het woord 'kwetsbaar' opzoekt in het woordenboek dan vindt je onder andere: 'vatbaar voor verwonding of ander onheil' en 'erg gevoelig'. Een andere betekenis die ik vond: 'Je kwetsbaar opstellen: je zo gedragen dat anderen je gemakkelijk kunnen kwetsen'.

Mijn inziens allemaal erg negatieve betekenissen. Wat als we vanuit een positieve blik naar kwetsbaarheid leren kijken? Wat als we van onze kwetsbaarheid een kracht leren maken? Wat zou dat voor onszelf én de wereld kunnen betekenen?

Volgens mij begint kwetsbaarheid bij het bewustzijn van wat je denkt, voelt en doet en vanuit daar jezelf te leren uiten. Kwetsbaarheid tonen gaat over open en eerlijk zijn, oprecht contact kunnen maken en (opnieuw) verbinden met anderen. Het gaat over grenzen aangeven en bewaken, besluiten kunnen nemen. Kwetsbaarheid gaat over het leven vanuit creativiteit, compassie en moed. Niet weten waar het gaat eindigen maar vertrouwen op het proces waar je in zit.

In plaats van in je schulp kruipen bij verdriet, dit leren uitspreken en in verbinding komen met een ander. In plaats van je mond dichthouden omdat je je schaamt, toch jouw blik op de wereld delen om vervolgens dichtbij jezelf te blijven. In plaats van jezelf als slachtoffer te zien van hetgeen jou is overkomen, de touwtjes in handen nemen en kijken naar waar jij wél invloed op hebt. Zo maar wat voorbeelden van wat het tonen van kwetsbaarheid jou op kan leveren.

Ben je nieuwsgierig geworden en wil je weten wat ik voor jou kan beteken, vraag dan een kennismakingsgesprek aan. Wil je meer weten over mij als coach en trainer, klik dan hier.